2018宜蘭四季絕代雙礁馬拉松

2018 年 05 月 28 日 11:00 起 至 2018 年 09 月 30 日 23:59 止 (若額滿則提前截止)

2018 年 11 月 11 日 (星期日)

1. 衣物保管時間為當天 05:00 分開始，並請於當日 12:50 前取回。
2. 選手一律以置物袋寄物並貼好寄物號碼單(號碼布上有寄物號碼單)，賽後憑號碼布領回寄物。
3. 貴重物品請自行保管，若有遺失，大會概不負責。

本活動採晶片計時，請各位參賽者詳閱以下晶片配戴注意事項，並預祝順利完賽取得佳績。

1. 請將晶片以鞋帶繫於鞋尖前或利用晶片束帶繫於腳踝上，嚴禁使用金屬性物品(如鐵絲、別針、金屬束線帶等物品)固定。
2. 以提供之束帶系於鞋尖前，請將晶片面朝向正上方，使晶片面保持水平狀。
3. 利用晶片束帶繫於腳踝上時，請經過晶片感應墊時，將晶片面保持水平狀朝向正下方進行感應。
4. 若您的晶片配戴方式並非如上所述，則可能會影響您的晶片感應，配戴上如有任何問題，請至晶片計時組或主辦單位服務台詢問相關事宜。
5. 配戴兩個或兩個以上晶片者、互換晶片者、未依規定配戴者，將被取消參賽資格，不予計時亦不發給成績證明。
6. 晶片配戴方式，請參考下方圖示說明，非正確配戴將導致晶片無法被讀取，亦無法紀錄成績。

1. 為維護賽事品質，保障選手權益，凡於報名截止後異動組別或更名者皆取消敘獎資格。
2. 賽事當天請於鳴槍起跑前至指定地點集合，選手檢錄以晶片地墊感應取代人工劃記，提早起跑者成績無效。
3. 依據國際田徑規則165.24條規定，選手起跑時間為鳴槍時間，大會將依據鳴槍開跑時間開始計算時間記錄，並依據此時間記錄做為選手名次成績統計之判定。選手必須從晶片感應地墊上方通過，若無起、終點或賽道上檢查點感應時間紀錄之選手將被取消資格亦不發給成績證明。
4. 起跑點位於開放性道路，選手需準時出發，提早起跑或起跑未通過感應地墊者成績無效，遲到者為安全考量大會有權限制其出發及不予計算成績。
5. 無受檢查點晶片感應或無持有信物者皆判定為失格，不得異議。
6. 棄賽、賽種異動者皆判定為失格，不得異議。
7. 號碼布未確實佩帶好於胸前或未將信物戴於手腕處，導致無法辨識身份，終點裁判將禁止選手進入終點前30M賽道。
8. 參賽選手於時間內無法跑完全程者，請遵照裁判人員指示，搭乘巡迴車輛返回終點。

1. 成績證書：完跑立即發給，請務必現場領取，如未領取恕不補寄。若遇大風大雨、停電、當機、網路斷線等意外，完賽證書改由完賽一週後，於樂活報名網自行下載列印。
2. 選手成績將於賽後一周內公告於樂活報名網平台。

違反下列規定者，取消比賽成績、拒絕參與大會相關賽事。

1. 互換晶片、配帶他人號碼布或晶片、一人帶二個晶片等違反賽事規則者皆判定失格，成績全部不予以計算。
2. 不遵從裁判引導者。
3. 競賽途中借助車輛(含自行車)或人員陪跑(如乘車、扶持…等)。
4. 違反運動精神與道德者，如(打架、辱罵裁判或大會工作人員。不當行為或散播謠言或不實言論、行為足以影響大會聲譽者)
5. 嚴禁非報名者取代報名者參加比賽，或(私下轉售者)，代跑者及被代跑者一經查明屬實，由裁判宣佈成績無效外，另將於網路上公佈代跑者及被代跑者姓名(歡迎選手具體舉發)。

1. 比賽爭議：競賽中各選手不得當場質詢裁判，若與田徑規則有同等意義之註明者，均以裁判為準，不得提出申訴。
2. 成績異議：參賽選手對於成績如有異議，請向主辦單位計時組申請查核及更正，並以裁判長之判決為終決。
3. 申訴程序：有關競賽所發生之爭議，須於各組成績公佈30分鐘內向大會提出，同時繳交保證金NT＄1,000，由競賽組簽發收執單，請妥善保管好；所有申訴以審判委員會之判決為終決，若審判委員會判決認為申訴無理，應沒收保證金。

(一)緊急醫療規劃：安全維護工作及應變計畫是活動最重要的事情，有完善的安全計畫可快速解決問題，將傷害降至最低。

1. 現場每位選手投保【公共意外險】。
2. 現場設置專業醫療單位。
3. 建立緊急醫護聯繫網-配合當地醫療單位達到最快速的緊急救援。
4. 主要醫療團隊將由專業醫療小組協助，提供活動會場路線上及主會場所有參與者的人身安全。

(二)雨備方案規劃

1. 若因颱風來襲或天災，將透活動官網平台公告活動延期或停辦資訊。
2. 若賽事前一周由天氣預報表示賽事當天可能會有較高的機率下雨，將視情況增加活動會場帳篷數量。

1. 未報名參賽者請勿於比賽時間內進入賽道奔跑，影響選手權益。
2. 競賽路線為一般開放性道路，仍有大小車輛正常行駛，請注意自身安全。重要路口設有方向標示牌或大會志工協助指揮引導，賽事舉辦以不干擾居民正常生活為要件。路口如遇管制請稍做等候，請勿對工作人員咆哮或硬闖、如無法認同本項約定者請勿勉強參賽。
3. 路跑活動請衡量自身能力參賽，除發揮精神、力克艱難、突破自我極限達成目標外，並請於活動前一日做充足的睡眠及當日跑步前2個鐘頭補充飲食，切忌空腹出發，以免中途體力不濟，嚴重者可能因血糖過低而引發瞬間昏厥等危險。
4. 賽道裁判或醫師(醫護)有權視選手體能狀況，中止選手繼續比賽，選手不得有異議。請參賽選手務必考量本身健康狀況，安全第一，身體不適時，請立即停止參加競賽，競賽中若發生任何意外事件選手應自行負責。
5. 比賽沿途若發生身體不適情形，請勿勉強，並就近向大會志工請求協助支援，沿途並有機動救援志工來回巡邏。
6. 參加本次活動者請注意身體健康，如有心臟、血管、糖尿病等方面病歷者，請勿參加。
7. 參與者皆為志願參加並願意承擔期間所發生之意外風險責任，若於活動過程中發生任何傷亡或其他任何形式上的損失，按本活動投保之公共意外險處理，所有細節依投保公司之保險契約為準，一切與主辦單位無關。
8. 請攜帶身分證明及健保卡。

1. 本賽事雨天照常舉行，如遇海陸上颱風警報或不可抗拒之天然災害，為考量選手及參與者安全，大會有權宣佈取消、延期或調整賽事路線。
2. 參與活動者須同意大會有權將比賽過程之錄影、相片(肖像)、成績含(報名者的姓名、所屬單位名稱等資訊)對外公告、或於世界各地播放、展出、刊登於網站及刊物上或用於相關賽事宣傳活動上。
3. 選手通過終點前後請勿逗留占用賽道，影響其他選手進場安全，如欲拍照請進入終點後至側邊拍照留影。
4. 參與本次活動人員及選手一旦登入報名系統完成繳費者，視同同意本賽事規程所有規定。
5. 本賽事規程及相關資訊將陸續於樂活報名網公佈。若有未盡事宜，大會得隨時增補修訂之，將不另行通知。

1. 報名表內各欄請務必詳實填寫，如有錯漏導致喪失保險效力，應自行負責。
2. 大會將替每位選手與工作人員投保公共意外險，所有細節依投保公司之保險契約為準
3. 請選手檢視自已當日狀況量力而為，並於活動前一日做充足的睡眠及當日出發前2個鐘頭吃完早餐再行出發。本會在現場設有必要的緊急醫療救護，對於本身疾患引起之病症不在承保範圍內，公共意外險只承保因意外所受之傷害做理賠。

   (一)1,000人以下公共意外險說明：	1.每人體傷責任新台幣：伍佰萬元。 2.每一意外事故責任體傷新台幣：參仟萬元。 3.每一意外事故財物損失責任新台幣：貳佰萬元。 4.保險期間最高賠償金額新台幣：陸仟肆佰萬元。
   (二)1,000-3,000人公共意外險說明：	1.每人體傷責任新台幣：伍佰萬元。 2.每一意外事故責任體傷新台幣：伍仟萬元。 3.每一意外事故財物損失責任新台幣：貳佰萬元。 4.保險期間最高賠償金額新台幣：壹億肆佰萬元。
   (三)3,000-10,000人公共意外險說明：	1.每人體傷責任新台幣：伍佰萬元。 2.每一意外事故責任體傷新台幣：壹億元。 3.每一意外事故財物損失責任新台幣：貳佰萬元。 4.保險期間最高賠償金額新台幣：貳億肆佰萬元。
   (四)10,000人以上公共意外險說明：	1.每人體傷責任新台幣：伍佰萬元。 2.每一意外事故責任體傷新台幣：壹億伍仟萬元。 3.每一意外事故財物損失責任新台幣：貳佰萬元。 4.保險期間最高賠償金額新台幣：參億肆佰萬元。

4. 公共意外險承保範圍：被保險人因在保險期間內發生下列意外事故所致第三人體傷、死亡或第三人財物損害，依法應負賠償責任，而受賠償請求時，本公司對被保險人負賠償之責：
   • 被保險人或其受僱人因跑步在本保單載明之競賽路線上發生之意外事故。
   • 被保險人在競賽路線之建築物、通道、機器或其他工作物所發生之意外事故。
   特別不保事項：
   • 個人疾病導致運動傷害。
   • 因個人體質或因自身心血管所致之症狀，例如休克、心臟症、糖尿病、熱衰竭、中暑、高山症、癲癇、脫水等。對於因本身疾患所引起之病症將不在保險範圍內，而公共意外險只承擔因外來意外所受之傷害理賠。
   • 選手如遇與跟第二項所述之疾病之病史，建議選手慎重考慮自身安全，自行加保個人人身意外保險。
   • 如您曾發生過以下病況及有以下疾病狀況，屬猝死高危險群，請諮詢醫師專業的判斷及請勿勉強參加。
   • • 不明原因的胸部不適於(胸悶、胸痛)
     • 不明原因的呼吸困難
     • 不明原因頭暈
     • 突然失去知覺
     • 高血壓(>140/90㎜Hg)
     • 心臟病
     • 腎功能異常
     • 糖尿病
     • 高血脂(總膽固 → 240mg/D1)
     • 家族心臟病史(一等親在60歲前發生心臟病或猝死)
     • 癲癇

• 錄取方式：依男、女總名次成績，分別錄取前六名頒發獎金及獎盃。
• 該組報名人數若男生未達500人、女生未達400人，則總名次只取前三名。
• 領取總名次獎盃、獎金之選手不再列入分組名次計算。
• 第一名：獎金5,000元+獎盃
  第二名：獎金4,000元+獎盃
  第三名：獎金3,000元+獎盃
  第四名：獎金2,000元+獎盃
  第五名：獎金1,000元+獎盃
  第六名：獎金1,000元+獎盃

• 錄取方式：依男、女總名次成績，分別錄取前四名頒發獎金及獎盃。
• 該組報名人數若男生未達500人、女生未達400人，則總名次只取前三名。
• 領取總名次獎盃、獎金之選手不再列入分組名次計算。
• 第一名：獎金3,000元+獎盃
  第二名：獎金2,000元+獎盃
  第三名：獎金1,000元+獎盃
  第四名：獎金1,000元+獎盃

• 錄取方式：依男、女總名次成績，分別錄取前五名頒發獎盃。

• 全程馬拉松組(42公里)、半程馬拉松組(22公里)：各組依報名人數，1~5人錄取一名，5~10人錄取二名，11~50人錄取三名，每增加20人多錄取1名，最多錄取15名頒發獎盃。
• 健跑組(10公里)、親子組(5公里)：不提供分組獎勵。
• 入總排名者不再列入分組排名。

1. 領取獎金之參賽選手請攜帶身分證明文件(外籍人士請攜帶護照)，至獎典組核對身份登記填寫資料，獎項不得代領，需允許頒獎影像公佈於相關公開網路平台。
2. 得獎選手請於現場領取，若未及時上台領獎者，請自行至獎典組領取，活動結束前司儀唱名三次仍未領取者，獎項將不另行補發。

山寨村 → 堤防道路 → 雙崙橋(1K) → 匏崙社區(1.48K) → 福嚴寺(2.67K) → 漳福路和匏杓崙路口(2.85K) → 漳福路口(3.45K) → 龍潭湖土地廟(4.3K) → 龍潭湖入口(6.77K) → 漳福路口(7.34K) → 梅洲二路口(8.4K) → 山寨村正門(9.3K) → 枕山路和二結路口(10K) → 關聖帝君廟(10.85K) → 慧燈中學(11.52K) → 湖山國小(13.12K) → 大礁溪橋(14.28K) → 蜜蜜雞地(14.59K) → 第一便橋(15.18K) → 第二便橋(16K) → 宜大實驗林入口(16.6K) → 大礁溪橋(18K) → 四季園(18.5K) → 蝴蝶公園(19.55K) → 筱農林場(21K) → 四叉路口(21.38K) → 關聖帝君廟 → 慧燈中學 → 湖山國小 → 大礁溪橋 → 蜜蜜雞地 → 第二便橋 → 宜大實驗林入口 → 大礁溪橋 → 四季園 → 蝴蝶公園 → 筱農林場 → 四叉路口左轉(32.7K) → 雙崙橋左轉(34K) → 小礁溪土地公廟(35.55K) → 居悠谷民宿(36.86K) → 小礁溪驛站(37.7K) → 折返 → 山寨村(42.195K)

山寨村 → 堤防道路 → 雙崙橋(1K) → 匏崙社區(1.48K) → 福嚴寺(2.67K) → 漳福路和匏杓崙路口(2.85K) → 漳福路口(3.45K) → 龍潭湖土地廟(4.3K) → 龍潭湖入口(6.77K) → 漳福路口(7.34K) → 梅洲二路口(8.4K) → 山寨村正門(9.3K) → 枕山路和二結路口(10K) → 關聖帝君廟(10.85K) → 慧燈中學(11.52K) → 湖山國小(13.12K) → 大礁溪橋(14.28K) → 蜜蜜雞地(14.59K) → 第一便橋(15.18K) → 第二便橋(16K) → 宜大實驗林入口(16.6K) → 大礁溪橋(18K) → 四季園(18.5K) → 蝴蝶公園(19.55K) → 筱農林場(21K) → 四叉路口(21.38K) → 山寨村(22K)

山寨村 → 雙崙橋左轉 → 二結路 → 四叉路口右𨍭 → 大礁溪橋折返 → 四叉路口直行 → 山寨村(10K)

山寨村 → 雙崙橋左轉 → 二結路 → 四叉路口右轉 → 1K折返 → 四叉路口直行 → 山寨村(5K)

每2.5~3公里設置水站或補給站，水站(水、運動飲料)、補給站(水、飲料、香蕉、巧克力、鹽、梅片、餅乾、滷味、水果等)，補給內容將視實際情況調整。

居悠谷兼具山水之勝是四季的療癒之所，生態豐富超乎想像！是親子共學的大自然殿堂，更是家族聯誼、同學會最好的歡樂園地！
4～6月螢火蟲在山林間盛宴迎接您！盛夏消暑沐浴小礁溪雪山清流懷抱滌淨身心靈疲憊！
烤肉區.寬敞大型免費停車場！
鄰近有(望龍埤-下一站幸福花田村).(山寨村).(亞典蛋糕).(橘之鄉).(龍潭湖)車程3-5分鐘

和風嘉一館位於礁溪市中心，離礁溪火車站、客運站步行約5-8分鐘，國道五號高速公路經頭城交流道下來車程約8-10分鐘即可抵達。
飯店為獨棟式建築，風格走向為簡約風，全館57間客房，皆為不同風格，房間內泡湯池部份依房型提供不同浴池，房間內泉質為平原碳酸氫鈉泉，無色無味(內含酚酞鹼)全台獨一無二(美人湯)。
飯店中西式自助式早餐提供，食材依當季新鮮材料由專業師傅為您純手工料理，可讓您在下榻之餘享受道地的純手工蘭陽風味。

1. 凌晨04:00台灣大學大門口(羅斯福路四段一號)

• 中和興南郵局
• 郵局代號：700
• 帳號：0311922-0000582
• 戶名：李映惠

1. 匯款後請到此處填單，報名表一次請填一位，勿重覆填單，謝謝！
2. 填完單後，請至阿正揪團去跑步Line官方留言確認即可 。
3. 如有匯款填單相關問題可在Line官方留言。
4. 不在公開社群網站發佈搭車名單，請私訊向阿正確認。
5. 為確保報名人數與開團與否，請於發車日3週前完成報名與繳費。
6. 車位限定，依據匯款填單完成優先順序保留(請提供帳號後5碼)，且對號入座，滿額即無法填單報名。
7. 若該車未滿20人，將依人數調配車型，且需平均分擔該車資。除了主辦單位因不可抗拒之因素取消活動外，一經報名繳費恕不退費。該車人員臨時有事無法搭乘，可轉讓他人，並請於發車一星期前告知，方便保險及行政作業。
8. 接駁車恕無法提供單程服務。
9. 搭乘接駁車人員請務必準時至搭車地點上車逾時不候(搭車前一天以line方式通知，報名時請加入阿正揪團去跑步Line官方)。
10. 回程《集合》時間與地點，當天車上通知。
11. 回程《搭車》時間：依據大會的全馬完賽時間+30分鐘(供跑者領完賽禮及盥洗)。
12. 如超過兩台車以上，回程坐滿即發車。
13. 阿正揪團去跑步，接駁車免責權聲明：交通接駁車一定會恪忠職守不負跑者與眷屬所託，將所有可能危及跑者乘車安危的風險降到最低。在旅平險(比賽時間除外)的保護傘下，因為任何原因受傷、財務損失或死亡者，皆不得向本團車單位、人員要求任何形式的賠償。意外發生時的求償對象應是旅平險的承保公司，並強烈建議自行加保。
14. 阿正接駁車，乘車相關內容若有未盡事宜，得由團長修正後公佈之。

• 阿正揪團團長：呂理正 0932-916838
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