2023 第五屆故宮南院馬拉松官方訓練營

活動限時

全馬組(42K)限時2小時00分

詳細路線

全馬組(42K)路線路線說明

會場白河運動公園大門 → 國泰路 → 右轉市道172甲(三民路往後壁)在172甲0.6公里處 → 右轉(小南海自行車道)在自行車驛站南90路口(11公里折返處)

活動限時

半馬組(21K)組限時3小時30分

詳細路線

半馬組(21K)組路線說明

會場白河運動公園大門 → 國泰路 → 右轉市道172甲(三民路往後壁)在172甲0.6公里處 → 右轉(小南海自行車道)在自行車驛站南90路口(11公里折返處) → 右轉南90接 → 過嘉南大圳 → 土溝村美術館 → 左轉林初埤木棉花道 → 將軍埤水岸步道 → 蓮心園啟智中心 → 右轉信物區 → 左轉嘉南水圳鐵馬道往南91 → 左轉南91 → 小南海自行車道右轉(過嘉南大圳木橋)嘉南大圳旁 → 過自行車驛站直走 → 右轉市道172甲原路回終點

活動限時

挑戰組(11K)限時2小時00分

詳細路線

挑戰組(11K)路線路線說明

會場白河運動公園大門 → 國泰路 → 右轉市道172甲(三民路往後壁)在172甲0.6公里處 → 右轉(小南海自行車道)在自行車驛站南90路口(11公里折返處)

活動限時

樂活組(5K)限時小時00分

詳細路線

樂活組(5K)路線說明

會場白河運動公園大門 → 國泰路 → 右轉市道172甲(三民路往後壁)在172甲3.1公里處折返

領取注意事項

• 未郵寄出之加購商品請於活動當天憑號碼布至晶片押金退還區領取。
• 加購商品如未活動當天領取，煩請活動結束後來信樂活報名網提供寄送地址與商品項目，將盡快寄送給您，郵寄費用採貨到付款。

半馬組(21K)

依男、女總名次成績，分別錄取前十名頒發獎盃及獎金。

備註:請跑者現場確認獎盃有無瑕疵，一經離開現場，恕不接受退換。

半馬組(21K)男子

• 第一名：獎金3,000元+獎盃
• 第二名：獎金2,500元+獎盃
• 第三名：獎金2,000元+獎盃
• 第四名：獎金1,500元+獎盃
• 第五名：獎金1,000元+獎盃
• 第六名：獎金500元+獎盃
• 第七名：獎金500元+獎盃
• 第八名：獎金500元+獎盃
• 第九名：獎金500元+獎盃
• 第十名：獎金500元+獎盃

半馬組(21K)女子

• 第一名：獎金3,000元+獎盃
• 第二名：獎金2,500元+獎盃
• 第三名：獎金2,000元+獎盃
• 第四名：獎金1,500元+獎盃
• 第五名：獎金1,000元+獎盃
• 第六名：獎金500元+獎盃
• 第七名：獎金500元+獎盃
• 第八名：獎金500元+獎盃
• 第九名：獎金500元+獎盃
• 第十名：獎金500元+獎盃

挑戰組(11K)

依男、女總名次成績，分別錄取前十名頒發獎盃。

樂活組(5K)

依男、女總名次成績，分別錄取前十名頒發獎盃。

錄取總排名者不再列入分組排名。

半馬組(21K)

各組按報名人數每20人錄取1名(若該組報名未滿20人則錄取1名)，最多錄取20名，頒發獎盃乙座。

挑戰組(11K)

不設年齡分組獎勵。

樂活組(5K)

不設年齡分組獎勵。

• 領獎選手需提供證件，核對身份並簽章，獎項不得代領，需允許頒獎影像公佈於相關公開網路平台。
• 獲得總成績獎勵者當日請攜帶身分證件(外籍選手請攜帶護照)至獎典組登記填寫資料。
• 得獎選手請於現場領取，若未及時上台領獎者，請自行至獎典組領取，活動結束仍未領取者恕不補發。
• 依中華民國稅法規定，若中獎者為本國人，獎項價值超過新台幣1,000元，依規定填寫並繳交身分證影本供報稅使用，並將新台幣計價列入本年度之個人綜合所得稅申報。若獎項價值超過新台幣20,000元，中獎者依法需預繳10%稅金，待中獎者付清稅金後方可領獎。
• 依中華民國稅法定，中獎者若非中華民國國境内設籍之國人(即依法於課稅年度內，在中華民國境内居住未達183天之本國人含大陸人士及外國人)，不論中獎者所得獎項之價值，需預先扣繳20%機會中獎稅金，待中獎者付清稅金後方可領獎。

大會接駁車

項目	金額	備註
大會接駁車(來回)	$300元/人	上車地點：嘉義火車站前站。

• 加購接駁車服務的選手，接駁券將隨選手物資一同寄出，活動當天請出示接駁券依序上車。
• 去程發車時間：05：00、05：30
• 回程發車時間：12：00、12：30
• 1人限購10張

公車資訊

公車編號	上車站名	下車站名	班次時間	票價
7216	嘉義客運中山站 上午5:30	觸口遊客中心 上午7:01	步行約10分鐘抵達會場 <請跑者注意組別起跑時間>	NT$62
7322	嘉義車站 上午6:10	逐鹿社區 上午7:40	步行約10分鐘抵達會場 <請跑者注意組別起跑時間>	NT$62

自行開車

活動會場：觸口牛埔仔愛情大草原(阿里山18號愛情絲路)
路線：國道3號297公里處中埔交流道下（南下方向要左轉，北上方向要右轉），接台18線阿里山公路往阿里山方向，會場在阿里山公路32.5公里處，從中埔交流道到會場約12公里。

• 欣欣水泥廠-嘉義工廠：嘉義縣番路鄉車埕12號
  總汽車位：300輛。(步行約5分鐘可抵達活動會場)
• 交通部觀光局阿里山風景區管理處：嘉義縣番路鄉觸口村車埕51號
  可提供汽車位：40輛。(步行約10分鐘可抵達活動會場)

公車編號	上車站名	下車站名	班次時間	票價
7216	嘉義客運中山站 上午5:30	觸口遊客中心 上午7:01	步行約10分鐘抵達會場 <請跑者注意組別起跑時間>	NT$62
7322	嘉義車站 上午6:10	逐鹿社區 上午7:40	步行約10分鐘抵達會場 <請跑者注意組別起跑時間>	NT$62

中科后豐會館

2018-12-01起開放接受訂房
官方網站：http://www.zk-hofong.com.tw/
訂房專線：(04)2512 2211
E-mail訂房：zk.hofong@msa.hinet.net

優惠內容包含：

• 贈送優質早餐餐盒(需於訂房時預訂)。
• 延遲至下午13點退房。
• 路跑專案優惠價NT$1,800。
• 房型限定：豪華單人房(一大床，可兩位入住)，超過人數依規定加人加價收費。

注意事項

• 贈送優質早餐餐盒
• 此專案需於108年02月10日前完成預訂及付款。
• 需出示主辦單位發放的號碼布辦理入住。
• 專案限定電話或E-mail訂房。
• 未預訂餐盒者亦提供精緻自助式早餐(恕不接受臨時更改)。

1. Ｑ：公里數計算方式
   Ａ：活動期限內跑步的公里數之總合(需達到報名的公里數)
2. Ｑ：時間計算方式
   Ａ：活動期限內跑步的時間之加總

參加樂活會員

使用「樂活i運動」以外的APP，才需到此上傳圖片

一、會員系統上傳說明
您可以使用具GPS功能的APP紀錄軌跡(需含公里數、時間)，並於活動時間內上傳截圖至樂活報名網會員中心內的「雲端路跑」，將由我們人工進行檢核。

• 大會不強制上傳里程紀錄。(如未上傳則無法下載成績證書)
• 於活動期間內，跑者可重複上傳紀錄。
• 需上傳成績到個人會員或自己的APP上

二、登入會員系統後，請選擇雲端路跑

三、操作步驟說明

1. 選擇您的起跑日期(選擇上傳日期即可)
2. 輸入跑步公里數
3. 輸入跑步時間
4. 上傳您的跑步證明(畫面截圖即可)
5. 如資料無誤，請點擊上傳鈕

※ 在活動期間內，您可重複上傳紀錄。

1. Ｑ：要在哪個時間跑步?
   Ａ：每場活動有各自的規定時間，活動期限內皆可上傳跑步成績。


2. Ｑ：可以分多次 跑/上傳 嗎?
   Ａ：可以的。


3. Ｑ：可以在活動結束後上傳嗎?
   Ａ：不行的，結束後要統整資料，請於活動結束前上傳，有問題可以私訊粉專或LINE詢問。


4. Ｑ：該怎麼上傳呢?
   Ａ：共有兩種上傳方式，跑友可選擇其中一種上傳即可。
   1.樂活i運動 app:樂活的app，只要登入後，選擇這場活動開始路跑，結束後會自動上傳雲端，可於歷史成績上看到。(操作可查看上方Android系統、IOS系統)
   2.其他app、跑步機、手錶:跑完後截圖並登入會員專區，選擇線上路跑，選擇該場活動並上傳。(操作可查看上方上傳跑步成果)


5. Ｑ：可以一個人上傳全部人的跑步紀錄嗎？
   Ａ：不行的，每個人的跑步紀錄要分開上傳，在審核時才能區分個人的成績，不然會全部計算在同個人成績上。


6. Ｑ：上傳後還需要做任何事情嗎？
   Ａ：不需要，跑友確定已跑到報名的公里數後，後續就會統一審核成績並寄送物資。

本活動採晶片計時，請各位參與者詳閱以下晶片配戴注意事項，並預祝活動順利取得佳績。

1. 請將晶片以鞋帶或提供之束帶繫於鞋面上，嚴禁使用金屬性物品(如鐵絲、別針、金屬束線帶等物品)固定，配戴時晶片面需朝向正上方與地面保持水平狀，晶片配戴方式請參考下方圖示說明。
2. 配戴上如有任何問題，請至晶片計時組詢問相關事宜，若晶片配戴方式並非如上所述，則可能會影響您的晶片感應導致成績無法正常紀錄。
3. 配戴兩個或兩個以上晶片者、互換晶片者、未依大會規定配戴者，將被取消資格，不予計時亦不發給成績證明。
4. 嚴禁私自於晶片上打洞、凹折、書寫文字等等破壞晶片原本樣貌的動作，如被發現將不予退保證金。

1. 為維護活動品質，保障選手權益，凡於報名截止後異動組別或更名者皆取消敘獎資格。
2. 活動當天請於鳴槍開始前至指定地點集合，選手檢錄以晶片地墊感應取代人工劃記，提早出發者成績無效。
3. 依據國際田徑規則165.24條規定，選手出發時間為鳴槍時間，大會將依據鳴槍出發時間開始計算時間記錄，並依據此時間記錄做為選手名次成績統計之判定。選手必須從晶片感應地墊上方通過，若無起、終點或賽道上檢查點感應時間紀錄之選手將被取消資格亦不發給成績證明。
4. 出發點位於開放性道路，選手需準時出發，提早出發或出發未通過感應地墊者成績無效，遲到者為安全考量大會有權限制其出發及不予計算成績。
5. 活動當日無號碼布者，將自動喪失活動資格，且不得進入活動路線，裁判有權終止無號碼布選手進行活動。
6. 無受檢查點晶片感應或無持有信物者皆判定為失格，不得異議。
7. 棄賽、賽種異動者皆判定為失格，不得異議。
8. 號碼布未確實佩帶好於胸前或未將信物戴於手腕處，導致無法辨識身份，終點裁判將禁止選手進入終點前30M賽道。
9. 於時間內無法完成全程者，請遵照裁判人員指示，搭乘巡迴車輛返回終點。
10. 了解競賽路線是參賽者的責任，賽事志工只能給子協助，無法保證指引的方向一定正確，選手跑錯路將判定失格。

1. 成績證書：完賽後立即發給，請務必現場領取。若遇大風大雨、停電、當機、網路斷線等意外，活動證書改由活動一週後，於樂活報名網自行下載列印。
2. 選手成績將於賽後一週內公告於樂活報名網平台。
3. 如現場未領取證書，請自行至成績公告網頁查詢您的成績並下載電子證書，亦可於該網頁付費申請補寄紙本證書。

違反下列規定者，取消活動成績、並拒絕往後參與大會相關活動。

1. 互換晶片、配帶他人號碼布或晶片、一人帶二個晶片等違反活動規則者皆判定失格，成績全部不予以計算。
2. 不遵從裁判引導者。
3. 活動途中借助車輛(含自行車)或人員陪同(如乘車、扶持…等)。
4. 違反運動精神與道德者，如(打架、辱罵裁判或大會工作人員。不當行為或散播謠言或不實言論、行為足以影響大會聲譽者)。
5. 嚴禁非報名者取代報名者參加活動，或(私下轉售者)，代跑者及被代跑者一經查明屬實，由裁判宣佈成績無效外，另將於網路上公佈代跑者及被代跑者姓名(歡迎選手具體舉發)。

1. 活動爭議：活動中各選手不得當場質詢裁判，若與田徑規則有同等意義之註明者，均以裁判為準，不得提出申訴。
2. 成績異議：參加選手對於成績如有異議，請向主辦單位計時組申請查核及更正，並以裁判長之判決為終決。
3. 申訴程序：有關活動所發生之爭議，須於各組成績公佈30分鐘內向大會提出，同時繳交保證金NT＄1,000，由活動組簽發收執單，請妥善保管好；所有申訴以審判委員會之判決為終決，若審判委員會判決認為申訴無理，應沒收保證金。

緊急醫療規劃

安全維護工作及應變計畫是活動最重要的事情，有完善的安全計畫可快速解決問題，將傷害降至最低。

• 現場每位選手投保【公共意外險】。
• 現場設置專業醫療單位。
• 建立緊急醫護聯繫網-配合當地醫療單位達到最快速的緊急救援。
• 主要醫療團隊將由專業醫療小組協助，提供活動會場路線上及主會場所有參與者的人身安全。

雨備方案規劃

• 若因颱風來襲或天災，將透過活動官網平台公告活動延期或停辦資訊。
• 若活動前一周由天氣預報表示活動當天可能會有高的機率下雨，將視情況增加活動會場帳篷數量。

1. 未報名者請勿於活動時間內進入賽道內，影響選手權益。
2. 活動路線為一般開放性道路，仍有大小車輛正常行駛，請注意自身安全。重要路口設有方向標示牌或大會志工協助指揮引導，活動舉辦以不干擾居民正常生活為要件。路口如遇管制請稍做等候，請勿對工作人員咆哮或硬闖、如無法認同本項約定者請勿勉強參與。
3. 活動請衡量自身能力參與，除發揮精神、力克艱難、突破自我極限達成目標外，並請於活動前一日做充足的睡眠及當日活動開始前2個鐘頭補充飲食，切忌空腹出發，以免中途體力不濟，嚴重者可能因血糖過低而引發瞬間昏厥等危險。。
4. 賽道裁判或醫師(醫護)有權視選手體能狀況，中止選手繼續活動，選手不得有異議。
5. 請參加選手務必考量本身健康狀況，安全第一。身體不適時，請立即停止參加活動切勿勉強，並就近向大會志工請求協助支援。
6. 參加本次活動者請注意身體健康，如有心臟、血管、糖尿病等方面病歷者，請勿參加。
7. 參與者皆為志願參加並願意承擔期間所發生之意外風險責任，若於活動過程中發生任何傷亡或其他任何形式上的損失，按本活動投保之公共意外險處理，所有細節依投保公司之保險契約為準，一切與主辦單位無關。
8. 請攜帶身分證明及健保卡。

1. 本活動雨天照常舉行，如遇海陸上颱風警報或不可抗拒之天然災害，為考量選手及參加者安全，大會有權宣佈取消、延期或調整活動路線。
2. 參與活動者須同意大會有權將活動過程之錄影、相片(肖像)、成績含(報名者的姓名、所屬單位名稱等資訊)對外公告、或於世界各地播放、展出、刊登於網站及刊物上或用於相關活動宣傳活動上。
3. 選手通過終點前後請勿逗留占用賽道，影響其他選手進場安全，如欲拍照請進入終點後至側邊拍照留影。
4. 參與本次活動人員及選手一旦登入報名系統完成繳費者，視同同意本活動規範所有規定。
5. 本活動規範及相關資訊將陸續於樂活報名網公佈。若有未盡事宜，大會得隨時增補修訂之，將不另行通知。

1. 報名表內各欄請務必詳實填寫，如有錯漏導致喪失保險效力，應自行負責。
2. 大會將替每位選手與工作人員投保公共意外險，所有細節依投保公司之保險契約為準。
3. 請選手檢視自已當日狀況量力而為，並於活動前一日做充足的睡眠及當日出發前2個鐘頭補充飲食再行出發。本會在現場設有必要的緊急醫療救護，對於本身疾患引起之病症不在承保範圍內，公共意外險只承保因意外所受之傷害做理賠。

   公共意外險說明：
   每一個人 身體傷亡：新臺幣參佰萬元。 每一事故 身體傷亡：新臺幣壹仟伍佰萬元。 每一事故 財物損失：新臺幣貳佰萬元。 保險期間內 總保險金額：新臺幣參仟肆佰萬元。

4. 理賠注意事項：
   • 須提供活動當日就診西醫醫療證明。
   • 於活動日後10個日曆天內提出申請賠償事宜，逾期形同放棄。
5. 被保險人或其受僱人於保險期間內，因在本保險契約所載活動處所舉辦活動而發生意外事故，致第三人體傷或財物損失，依法應由被保險人負賠償責任，而受賠償請求時，本公司對被保險人負賠償之責。
   特別不保事項：
   • 個人疾病導致運動傷害。
   • 因個人體質或因自身心血管所致之症狀，例如休克、心臟症、糖尿病、熱衰竭、中暑、高山症、癲癇、脫水等。對於因本身疾患所引起之病症將不在保險範圍內，而公共意外險只承擔因外來意外所受之傷害理賠。
   • 選手如遇與跟第二項所述之疾病之病史，建議選手慎重考慮自身安全，自行加保個人人身意外保險。
   • 如您曾發生過以下病況及有以下疾病狀況，屬猝死高危險群，請諮詢醫師專業的判斷及請勿勉強參加。
     • 不明原因的胸部不適於(胸悶、胸痛)
     • 不明原因的呼吸困難
     • 不明原因頭暈
     • 突然失去知覺
     • 高血壓(>140/90㎜Hg)
     • 心臟病
     • 腎功能異常
     • 糖尿病
     • 高血脂(總膽固 → 240mg/D1)
     • 家族心臟病史(一等親在60歲前發生心臟病或猝死)
     • 癲癇
     • 橫紋肌溶解症

1. 寄物貼的編號與分組無關，選擇任何一道寄物都一樣。
2. 棄賽通道為棄賽選手通道，若您未完成賽事，請在終點時走此通道。

VISA金融卡注意事項！

若您使用的卡片為VISA金融卡，請確定您新增卡片的管道為「金融卡」，而非「VISA金融卡」。「VISA金融卡」所新增之卡片屬信用卡，信用卡消費不在本次活動範圍，扣款前需請您特別留意。