2020 Taipei Morning run 健康快樂行

最新消息


若疫情指揮中心要求戶外活動人數限制500人以內,則以優先報名者為錄取對象。

活動簡章


組別 路跑組(10K) 健跑組(4K)
報名費用 $ 800 $ 400
報名資訊
開放名額 500 人 500 人
報名資格 不限制年齡 不限制年齡
活動資訊
起跑時間 07:10 07:30
限制時間 2小時20分 1小時30分
活動前物資(郵寄)
號碼布(含別針)
運動毛巾
polo衫
(三擇一)
-
精美後背包 -
精美側背包 -
完賽禮(現場領取)
紀念獎牌 -
50元商品兌換卷
活動簡介

鼓勵社區民眾走出戶外,迎向晨曦,享受大自然。

指導單位

台北市政府體育局

主辦單位

大同區體育會

承辦單位

儒揚文化行銷公司

協辦單位

葉林傳副議長辦公室、陳炳甫議員辦公室、陳怡君議員辦公室、何志偉立法委員辦公室、保安里里長辦公室、至聖里里長辦公室、台北市大龍峒健康樂跑協會、財團法人陳德星堂、永慶房屋

報名平台

活動日期

2020-12-13 (星期日)

時間 活動項目
06:30 報到
07:00 路跑組(10K)伸展操
07:10 路跑組(10K)鳴槍起跑
07:20 健跑組(4K)伸展操
07:30 健跑組(4K)鳴槍起跑
08:00 園遊會開始
09:00 摸彩活動
09:00 健跑組(4K)活動結束(限時1.5小時)
09:30 路跑組(10K)活動結束(限時2.3小時)
10:00 活動結束
活動注意事項
  1. 貴重物品請自行保管,若有遺失,大會概不負責。
  2. 安全維護:沿途皆有國家级馬拉松裁判(皆為台北馬拉松、渣打馬拉松、長榮半程馬拉松、台新女子半程馬拉松…等大型賽事執行裁判)引導參賽者前進路線,維持步道安全,路口管制等安全維護工作。
  3. 活動當天終點承德橋下舉辦摸彩活動、園遊會。
報名期間

: 起 至 :(若額滿則提前截止)

報名資格

凡身心健康對路跑有興趣,並遵守大會規定者皆可報名參加。

  1. 本次活動僅採用網路報名,不接受現場報名。
  2. 報名形式分:(1)個人報名 (2)團體報名。
  3. 填寫網路報名資料後系統會產生一組繳費帳號,每組帳號均為唯一帳號,不會與它人或其它參加團隊重複,請依照指定時間內進行繳費才算完成報名。
  4. 繳費方式:
  5. 請於繳費前先行確認報名資料是否正確,並於繳費後至原報名網頁確認繳費是否成功。
  6. 繳費完成後約30分鐘後即可到報名查詢與修改查詢報名及繳費狀態。
  7. 繳費帳號逾期未繳者,若已逾報名時間,視同放棄報名資格。
  8. 報名截止後無法再修改報名資料。
  9. 樂活報名網僅代收報名費,代收的報名費全數轉交主辦(承辦)單位,收據或發票皆由活動主辦(承辦)單位開立。倘若報名者對報名費的處理方式有疑慮請洽該主辦(承辦)單位。
  10. 若您有網路報名、繳費操作問題請洽【樂活報名網】
    • 電話:(05)533-6010
    • 服務時間:週一至週五 08:30-12:00、13:30-17:00
      例假日請Email(lohasnet.tw@gmail.com)或(填單)留言
  1. 一律採用郵寄報到,活動當日不需再檢錄,郵資及處理費如下表。
    人數 1-2 3-5 6-10 11-20 21-30 31-50 51-80 81以上
    郵資 100元 200元 300元 400元 500元 600元 800元 1,000元
  2. 主辦單位將於活動前一至二週將所有物資包裹寄達。請務必填寫正確的郵寄地址(請勿填寫郵政信箱),郵寄物品如因地址不全或無人簽收而造成包裹無法送達者,將不再另行補寄。
  3. 收到參加物品後即視為報到完成,請於活動當天前往會場集合即可,活動當日恕不開放現場報到領取參加物品。號碼布等物資請妥善保管,若有缺漏請最慢於活動前三日反應,否則一律視為遺失處理。
  4. 外國參加者:採現場報到(不提供郵寄以免延誤),地點設於會場服務台,活動當日起跑前受理檢錄報到(處理費參照第一點費用表計算)。
本活動退費辦法係依照體育署於108-06-24頒布之「路跑活動參與者安全維護及權益保障應注意事項」所擬定,請參考退費說明

紀念品


樣式僅供參考,實品以現場為主,大會保留最終修改權益

polo衫
紀念衣尺寸表(單位/cm)如下:
尺寸(單位/CM)
Size
衣長
Length
胸寬
Chest
肩寬
width
S 65-70 44-49 37-43
M 67-72 47-52 41-45
L 72-77 50-55 43-48
XL 74-79 52-57 47-52
2XL 76-81 55-60 50-55
運動毛巾
精美後背包
精美側背包
  • 每台螢幕皆有色差,顏色以實品為準。
  • 衣服尺寸表僅供參考,符合國際標準,誤差值5%屬正常範圍,請以實際物品為主。
紀念獎牌

敬請期待

  • 每台螢幕皆有色差,顏色以現場實品為準。
  • 紀念品可能按照組別有所不同,依各組別公告項目為主。

活動路線


活動限時:2小時20分

路跑組(10K)
路跑組(10K)路線說明
花博公園→圓山橋自行車道→下大佳河濱公園自行車道→大直橋下自行車道→小型高爾夫球場→原路折返→終點承德橋下籃球場

活動限時:1小時30分

健跑組(4K)路線說明
花博公園→圓山橋自行車道→下大佳河濱公園自行車道→大直橋下自行車道→原路折返→終點承德橋下籃球場

好禮加購


項目 金額 備註
木棉英雄紀念獎盃 $600元 報名有價、紀念無價,為各位挑戰英雄路的好友,提供紀念獎盃(客製名字)。請當天憑號碼布至獎典組領取。
木棉英雄初半馬獎盃 $600元 為各位挑戰木棉花道初半馬的跑友,提供紀念獎盃(客製名字)。請當天憑號碼布至獎典組領取。
樂活機能壓縮腿套 $129元
(原價$399元)
將與參與物資一同寄出。
LED太陽能露營燈 $159元
(原價$299元)
當天憑號碼布至晶片退還區領取
一日旅平險 $35元/人
  • 大人15-80歲保障內容:死亡殘廢保險金100萬、意外實支實付保險金3萬。
  • 小孩未滿15歲保障內容:殘廢保險金100萬、意外實支實付保險金3萬。
獎牌雷射雕刻 賽事當天使用晶片換取獎牌雷雕服務 賽事當天至獎牌雷雕區雕刻姓名完賽時間
  • 未郵寄出之加購商品請於活動當天憑號碼布至晶片押金退還區領取。
  • 加購商品如未活動當天領取,煩請活動結束後來信樂活報名網提供寄送地址與商品項目,將盡快寄送給您,郵寄費用採貨到付款。
木棉英雄紀念獎盃&初半馬獎盃
木棉英雄紀念獎盃&初半馬獎盃
樂活機能壓縮腿套
樂活機能壓縮腿套
LED太陽能露營燈
LED太陽能露營燈
一日旅平險

獎勵辦法


路跑組(10K)錄取方式

依男、女總名次成績,分別錄取前三名頒發獎金。

  • 第一名:獎金5,000元
  • 第二名:獎金3,000元
  • 第三名:獎金1,000元

註:完賽者應取有兩枚信物

  • 領獎選手需提供證件,核對身份並簽章,獎項不得代領,需允許頒獎影像公佈於相關公開網路平台。
  • 獲得總成績獎勵者當日請攜帶身分證件(外籍選手請攜帶護照)至獎典組登記填寫資料。
  • 得獎選手請於現場領取,若未及時上台領獎者,請自行至獎典組領取,活動結束仍未領取者恕不補發。
  • 依中華民國稅法規定,中獎贈品或獎金都算所得稅,價值超過市價1,000元,年度報稅時必須計入個人所得,得獎者需配合繳交身份證影印作為申報依據。

交通與住宿


大會接駁車
項目 金額 備註
大會接駁車(來回) $300元/人 上車地點:嘉義火車站前站。
  • 加購接駁車服務的選手,接駁券將隨選手物資一同寄出,活動當天請出示接駁券依序上車。
  • 去程發車時間:05:00、05:30
  • 回程發車時間:12:00、12:30
  • 1人限購10張
公車資訊
公車編號 上車站名 下車站名 班次時間 票價
7216 嘉義客運中山站
上午5:30
觸口遊客中心
上午7:01
步行約10分鐘抵達會場
<請跑者注意組別起跑時間>
NT$62
7322 嘉義車站
上午6:10
逐鹿社區
上午7:40
步行約10分鐘抵達會場
<請跑者注意組別起跑時間>
NT$62
自行開車

活動會場:觸口牛埔仔愛情大草原(阿里山18號愛情絲路)
路線:國道3號297公里處中埔交流道下(南下方向要左轉,北上方向要右轉),接台18線阿里山公路往阿里山方向,會場在阿里山公路32.5公里處,從中埔交流道到會場約12公里。

  • 欣欣水泥廠-嘉義工廠:嘉義縣番路鄉車埕12號
    總汽車位:300輛。(步行約5分鐘可抵達活動會場)
  • 交通部觀光局阿里山風景區管理處:嘉義縣番路鄉觸口村車埕51號
    可提供汽車位:40輛。(步行約10分鐘可抵達活動會場) 樂活報名網 - 2019嘉義阿里山馬拉松
公車編號 上車站名 下車站名 班次時間 票價
7216 嘉義客運中山站
上午5:30
觸口遊客中心
上午7:01
步行約10分鐘抵達會場
<請跑者注意組別起跑時間>
NT$62
7322 嘉義車站
上午6:10
逐鹿社區
上午7:40
步行約10分鐘抵達會場
<請跑者注意組別起跑時間>
NT$62
中科后豐會館(2018-12-01起開放)

2018-12-01起開放接受訂房
官方網站:http://www.zk-hofong.com.tw/
訂房專線:(04)2512 2211
E-mail訂房:zk.hofong@msa.hinet.net


優惠內容包含:
  • 贈送優質早餐餐盒(需於訂房時預訂)。
  • 延遲至下午13點退房。
  • 路跑專案優惠價NT$1,800。
  • 房型限定:豪華單人房(一大床,可兩位入住),超過人數依規定加人加價收費。
  • 樂活報名網 - 2019臺中世界花卉博覽會國際馬拉松-聆聽花開的聲音-中科后豐會館豪華單人房

注意事項:
  • 贈送優質早餐餐
  • 此專案需於108年02月10日前完成預訂及付款。
  • 需出示主辦單位發放的號碼布辦理入住。
  • 專案限定電話或E-mail訂房。
  • 未預訂餐盒者亦提供精緻自助式早餐(恕不接受臨時更改)。

活動規範


  • 緊急醫療規劃:安全維護工作及應變計畫是活動最重要的事情,有完善的安全計畫可快速解決問題,將傷害降至最低。
    1. 現場每位選手投保【公共意外險】。
    2. 現場設置專業醫療單位。
    3. 建立緊急醫護聯繫網-配合當地醫療單位達到最快速的緊急救援。
    4. 主要醫療團隊將由專業醫療小組協助,提供活動會場路線上及主會場所有參與者的人身安全。
  • 雨備方案規劃
    1. 若因颱風來襲或天災,將透過活動官網平台公告活動延期或停辦資訊。
    2. 若活動前一周由天氣預報表示活動當天可能會有較高的機率下雨,將視情況增加活動會場帳篷數量。
  1. 未報名者請勿於活動時間內進入賽道內,影響選手權益。
  2. 活動路線為一般開放性道路,仍有大小車輛正常行駛,請注意自身安全。重要路口設有方向標示牌或大會志工協助指揮引導,活動舉辦以不干擾居民正常生活為要件。路口如遇管制請稍做等候,請勿對工作人員咆哮或硬闖、如無法認同本項約定者請勿勉強參與。
  3. 活動請衡量自身能力參與,除發揮精神、力克艱難、突破自我極限達成目標外,並請於活動前一日做充足的睡眠及當日活動開始前2個鐘頭補充飲食,切忌空腹出發,以免中途體力不濟,嚴重者可能因血糖過低而引發瞬間昏厥等危險。
  4. 賽道裁判或醫師(醫護)有權視選手體能狀況,中止選手繼續活動,選手不得有異議。
  5. 請參加選手務必考量本身健康狀況,安全第一。身體不適時,請立即停止參加活動切勿勉強,並就近向大會志工請求協助支援。
  6. 參加本次活動者請注意身體健康,如有心臟、血管、糖尿病等方面病歷者,請勿參加。
  7. 參與者皆為志願參加並願意承擔期間所發生之意外風險責任,若於活動過程中發生任何傷亡或其他任何形式上的損失,按本活動投保之公共意外險處理,所有細節依投保公司之保險契約為準,一切與主辦單位無關。
  8. 請攜帶身分證明及健保卡。
  1. 本活動雨天照常舉行,如遇海陸上颱風警報或不可抗拒之天然災害,為考量選手及參加者安全,大會有權宣佈取消、延期或調整活動路線。
  2. 參與活動者須同意大會有權將活動過程之錄影、相片(肖像)、成績含(報名者的姓名、所屬單位名稱等資訊)對外公告、或於世界各地播放、展出、刊登於網站及刊物上或用於相關活動宣傳活動上。
  3. 選手通過終點前後請勿逗留占用賽道,影響其他選手進場安全,如欲拍照請進入終點後至側邊拍照留影。
  4. 參與本次活動人員及選手一旦登入報名系統完成繳費者,視同同意本活動規範所有規定。
  5. 本活動規範及相關資訊將陸續於樂活報名網公佈。若有未盡事宜,大會得隨時增補修訂之,將不另行通知。
  1. 報名表內各欄請務必詳實填寫,如有錯漏導致喪失保險效力,應自行負責。
  2. 大會將替每位選手與工作人員投保公共意外險,所有細節依投保公司之保險契約為準。
  3. 請選手檢視自已當日狀況量力而為,並於活動前一日做充足的睡眠及當日出發前2個鐘頭補充飲食再行出發。本會在現場設有必要的緊急醫療救護,對於本身疾患引起之病症不在承保範圍內,公共意外險只承保因意外所受之傷害做理賠。
    1,000人以下公共意外險說明:
    • 每人體傷責任新台幣:伍佰萬元。
    • 每一意外事故責任體傷新台幣:參仟萬元。
    • 每一意外事故財物損失責任新台幣:貳佰萬元。
    • 保險期間最高賠償金額新台幣:陸仟肆佰萬元。
    1,001-3,000人公共意外險說明:
    • 每人體傷責任新台幣:伍佰萬元。
    • 每一意外事故責任體傷新台幣:伍仟萬元。
    • 每一意外事故財物損失責任新台幣:貳佰萬元。
    • 保險期間最高賠償金額新台幣:壹億肆佰萬元。
    3,001-10,000人公共意外險說明:
    • 每人體傷責任新台幣:伍佰萬元。
    • 每一意外事故責任體傷新台幣:壹億元。
    • 每一意外事故財物損失責任新台幣:貳佰萬元。
    • 保險期間最高賠償金額新台幣:貳億肆佰萬元。
    10,001人以上公共意外險說明:
    • 每人體傷責任新台幣:伍佰萬元。
    • 每一意外事故責任體傷新台幣:壹億伍仟萬元。
    • 每一意外事故財物損失責任新台幣:貳佰萬元。
    • 保險期間最高賠償金額新台幣:參億肆佰萬元。
  4. 公共意外險承保範圍:被保險人因在保險期間內發生下列意外事故所致第三人體傷、死亡或第三人財物損害,依法應負賠償責任,而受賠償請求時,本公司對被保險人負賠償之責:
    • 被保險人或其受僱人在本保單載明之活動路線上因活動發生之意外事故。
    • 被保險人在活動路線之建築物、通道、機器或其他工作物所發生之意外事故。
    特別不保事項:
    • 個人疾病導致運動傷害。
    • 因個人體質或因自身心血管所致之症狀,例如休克、心臟症、糖尿病、熱衰竭、中暑、高山症、癲癇、脫水等。對於因本身疾患所引起之病症將不在保險範圍內,而公共意外險只承擔因外來意外所受之傷害理賠。
    • 選手如遇與跟第二項所述之疾病之病史,建議選手慎重考慮自身安全,自行加保個人人身意外保險。
    • 如您曾發生過以下病況及有以下疾病狀況,屬猝死高危險群,請諮詢醫師專業的判斷及請勿勉強參加。
      • 不明原因的胸部不適於(胸悶、胸痛)
      • 不明原因的呼吸困難
      • 不明原因頭暈
      • 突然失去知覺
      • 高血壓(>140/90㎜Hg)
      • 心臟病
      • 腎功能異常
      • 糖尿病
      • 高血脂(總膽固 → 240mg/D1)
      • 家族心臟病史(一等親在60歲前發生心臟病或猝死)
      • 癲癇
本活動規程如有未盡事宜,得由大會隨時修正公佈之。
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